Yogabodha Kalyan é uma prática integral. Corpo, respiração e contemplação ancoradas nas tradições milenares da Antiga Índia. Não é fitness com vocabulário sânscrito. É um caminho de autoconhecimento que usa o corpo físico e sutil como ponto de partida para a realização do Conhecimento na prática.
Conduzido por Frederico M. Kùmbs, professor e praticante. Aulas presenciais e online, vivências e iniciações.
Bodha, em sânscrito, significa despertar. É o reconhecimento daquilo que sempre esteve presente. Yoga é o método que prepara corpo, energia e mente para esse reconhecimento. Kalyan surge da iniciação, significa o florescimento que nasce dessa lucidez. Uma vida conduzida com mais clareza, liberdade, equilíbrio e prosperidade em todos os seus campos.
A prática integral do Yoga, em diálogo com a visão de Sri Aurobindo, não busca uma espiritualidade separada da vida. Corpo, respiração, energia, mente e contemplação são recolocados no mesmo campo de investigação, para que prāṇāyāma, āsana, estado meditativo e estudo deixem de ser técnicas isoladas e se tornem instrumentos de transformação. Essa prática revela aquilo que a experiência comum encobre.
Conheça a trilha →"O Yoga prepara os corpos físico, emocional e mental para um estado de presença. Sustentar este estado revela aquilo que sempre fomos."
Quatro portas compõem a estrutura Yogabodha Kalyan. Você entra onde faz mais sentido para o seu momento.
Onde a prática começa. Conceitos esclarecidos, técnicas base no modo perceptivo. Atenção e intenção construídas desde o primeiro contato. Aqui é onde o Estado de Presença se manifesta.
Saiba mais →Uma prática por semana, gravada por sete dias. Cada aula alimenta a próxima. O campo de lucidez se expande. A transformação atravessa o tapetinho.
Conhecer o programa →Duas possibilidades de expansão individual. Sattva, para trabalhar uma questão específica nas esferas física, energética, emocional e mental. Parasattva, uma imersão de 4 a 5 horas para elevar a lucidez das quatro esferas a uma oitava acima.
Agendar conversa →Abertura de canais. Práticas ancestrais. Onde a lucidez e o estado de presença encontram outro patamar. Disponível apenas por convite direto.
Conecte-se →Sou praticante há duas décadas, estudante dos textos dos grandes sábios e professor formado em diversas linhas iniciáticas da antiga Índia. Yogabodha Kalyan nasce de um caminho em que o conhecimento tradicional deixa de ser apenas ideia e passa a ser realizado no corpo, na respiração, na mente e na experiência direta da prática.
Conduz práticas e autolaboratórios com a mesma exigência que aplica ao próprio caminho. Prática consistente, estudo lúcido, postura honesta com o que o Yoga propõe.
"Mais importante do que dominar a postura é experienciar aquele que observa a prática."Frederico M. Kùmbs
Estas três são as formas abertas de desenvolvimento.
Quatro a seis semanas para construir a base perceptiva da prática.
Conhecer →Travessia de quatro a seis semanas para construir base. O corpo abre a porta, a respiração organiza a atenção e a intenção é direcionada com a prática de foco mental. Aqui o autoestudo começa a revelar padrões antes automáticos.
Conhecer o Despertar →Acompanhamento Yogabodha Kalyan 1:1 com sadhana, sessões dedicadas e práticas ancestrais.
Conhecer →Um espaço dedicado para investigar uma questão específica ou atravessar uma camada inteira. Corpo, energia, emoção e mente trabalhados como quatro esferas de uma mesma experiência.
Sattva & Parasattva →Presenciais e online, em turmas pequenas. Ciclos que integram prática e estudo.
Conhecer →Duas práticas por semana, uma disponível até o início da seguinte. O pranayama conduz os movimentos do corpo, e não o contrário. Assim, você amadurece a percepção, revelando novas camadas. Não é acúmulo de conteúdo, é a construção alinhada de um campo integral.
Entrar na trilha →"O Despertar Inicial me ajudou a entender que yoga não era só executar melhor uma postura. Pela primeira vez eu percebi a diferença entre fazer a prática e estar presente dentro dela."
"Eu entrei buscando uma prática para o corpo e encontrei um caminho de autoestudo. As explicações antes das práticas fizeram muita diferença: eu conseguia sentir no corpo aquilo que antes ficava só como conceito."
"A prática semanal virou um eixo no meu ritmo. Ter a gravação por sete dias me ajudou a repetir a aula e perceber camadas diferentes da mesma prática. Não era sobre fazer mais; era sobre perceber melhor."
"Cheguei com uma questão muito específica e saí com mais clareza sobre como ela aparecia no corpo, na respiração e na forma como eu reagia. A sessão foi profunda, mas muito objetiva."
"A imersão 1:1 foi diferente de tudo que eu já tinha feito. Não foi uma conversa, nem uma aula comum. Foi um processo inteiro de reorganização da percepção, passando pelo corpo, pela energia, pela emoção e pela mente."
"A Iniciação não teve o tom de uma experiência para contar depois. Foi mais silenciosa e mais séria do que eu esperava. Saí com a sensação de que algumas práticas só fazem sentido quando chegam no tempo certo."
Escreva contando onde você está hoje. Respondemos indicando qual porta faz mais sentido nesse momento.
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